ママの様子を聴きながら自宅で。

身体が欲しているのは発酵食品なのかな。

ギタラーが作ったパスタをいただく前に、豆腐サラダを。

味噌でドレッシングを作った。

夜はオムライスを玄米で。

ヨーグルトのドレッシングにも少し味噌を。

お味噌汁もガッツリ作って飲んだ。

フルーツトマトを最近毎日。

幸せ。