夏野菜とトマトをいーっぱい煮込む。
シークワーサーやらの柑橘系ジュースも入れて。
瓜系のものは、よく味がシュンでる。
どんどん食べてしまうので、独り占めを我慢。
でも、ほんの少しになってしまったので、
今朝は更に色々足して、リゾットにしました。
息子と平らげました。
おっと家の野菜は、体調をすっかり整えてくれます。
食い過ぎても、大丈夫なようで。
おっと家の人々も、
おっと家の猫たちも、
色んな角度から、栄養を注入してくださいます。
ごちそうさまでした。
画像は、嘉事アトリエの、ビフォーなところ。
