art-P capsule

フリーMC。2004年から映画とロックを作っています。ジャンルレスボーカルや表現を生業としている日々を記しています。2004年12月より毎日更新。

2018-10-27から1日間の記事一覧

食と精神衛生

今日も長丁場。 朝。 肉じゃがからのカレーを玄米で。 昼はお弁当。 玄米とチーズオムレツ。 やっと明日はメンバーとスタジオだ。 Ryancってば「2018年もよろしく」とか発信しておきながら、やっと始動なのだ。 どんだけクールやねん。